Body Scru چیست؟
اسکراب های بدن یک لایه بردار مکانیکی هستند، به این معنی که سلول های مرده پوست را با مواد ساینده مانند شکر یا نمک به طور فیزیکی از لایه بیرونی پوست شما پاک می کنند.
این باعث تحریک گردش سلولی پوست می شود و در نتیجه پوست صاف تر و روشن تر می شود و احتمالاً از بروز آکنه در آینده جلوگیری می کند.
انواع مختلف اسکراب بدن
اسکراب های بدن محصولات لایه بردار هستند که برای از بین بردن سلول های مرده پوست و ایجاد احساس صاف و طراوت پوست طراحی شده اند. انواع مختلفی از اسکراب ها وجود دارد که هر کدام برای انواع پوست و ترجیحات متفاوتی سروکار دارند. در اینجا چند نوع رایج وجود دارد:
اسکراب شکر:
این اسکرابها که با دانههای شکر ساخته شدهاند، روی پوست ملایم هستند و در حین لایهبرداری حل میشوند و برای انواع پوستهای حساس مناسب هستند. اسکراب های شکر اغلب حاوی مواد مرطوب کننده مانند روغن یا کره هستند.
اسکراب نمک:
این اسکراب ها از کریستال های نمک استفاده می کنند که درشت تر از شکر هستند. آنها لایه برداری شدیدتری را ارائه می دهند و می توانند نیروبخش باشند. اسکراب نمک اغلب برای مناطقی با پوست خشن مانند آرنج و پا توصیه می شود.
اسکراب قهوه:
این اسکراب ها که از دانه های آسیاب شده قهوه ساخته شده اند، سرشار از آنتی اکسیدان هستند و می توانند به کاهش ظاهر سلولیت و بهبود گردش خون کمک کنند. کافئین موجود در اسکراب قهوه نیز می تواند اثر سفت کنندگی روی پوست داشته باشد.
اسکراب بلغور جو دوسر:
اسکراب های جو دوسر مناسب برای پوست های حساس یا تحریک شده، ملایم و تسکین دهنده هستند. بلغور جو دوسر دارای اثرات ضد التهابی است و می تواند به آرامش و مرطوب شدن پوست کمک کند.
اسکراب بامبو:
در این اسکراب ها از ذرات بامبو آسیاب شده برای لایه برداری استفاده می شود. بامبو یک لایه بردار طبیعی است که به از بین بردن سلول های مرده پوست و تقویت گردش سلولی کمک می کند.
اسکراب های آنزیمی میوه:
این اسکرابها حاوی آنزیمهای طبیعی میوه (مانند پاپایا یا آناناس) هستند که به حل شدن سلولهای مرده پوست کمک میکنند و چهرهای روشنتر نشان میدهند. اسکراب های آنزیمی میوه ای ملایم هستند و می توانند گزینه خوبی برای پوست های حساس باشند.
فواید استفاده از اسکراب بدن بعد از شستشوی بدن
تا آنجا که ترجیح می دهم بعد از شستن بدنم از اسکراب استفاده کنم، احساس می کنم با پاک کردن پوستم از اولین لایه کثیفی و ناخالصی، سطح عمیق تری از لایه برداری دریافت می کنم. همانطور که معلوم است، کارشناسان با منطق من موافق هستند. هلمز می گوید: با این روش، قبل از لایه برداری عمیق سلول های مرده و ناخالصی های پوست، هرگونه کثیفی، کثیفی و عرق را از سطح پوست خود پاک می کنید.
اما این تنها مزیت نیست. بسیاری از اسکراب های بدن نیز مرطوب کننده هستند، این دلیل دیگری است که من دوست دارم بعد از تمیز کردن از آن استفاده کنم. دکتر کینگ میگوید: «اگر با شستشوی بدن شروع کنید و سپس اسکراب را دنبال کنید، مزیت آن این است که با نشویید، پایه مرطوبکننده اسکراب را روی پوست خود باقی میگذارید. اگر به تازگی از اسکراب استفاده می کنید و به توصیه نیاز دارید، پاک کننده بدن Kiehl's Made for All را با اسکراب بدن لایه بردار ملایم Kiehl's امتحان کنید - هر دو فرمول ملایمی هستند که از ترکیبات تسکین دهنده مانند آلوئه ورا ساخته شده اند. آنها پوست شما را تحریک نمی کنند.
مزایای استفاده از اسکراب بدن قبل از شستشوی بدن
از سوی دیگر، استفاده از اسکراب بدن قبل از شستشوی بدن، مزایایی نیز دارد. برای مثال، دکتر کینگ توضیح میدهد، اگر شما فردی با نوع پوست چرب هستید، پوست مرطوبکنندهای که بیشتر اسکرابهای بدن به جای میگذارند ممکن است بیش از حد سنگین و چرب به پوست شما برسد. در این صورت شاید بهتر باشد بعد از عمل با بدن شوینده شسته شود. او همچنین میگوید: «اگر با اسکراب شروع کنید و سپس شستشو را دنبال کنید، مطمئن باشید که باقیمانده از اسکراب، از جمله ذرات ریز را پاک میکنید.»
هلمز خاطرنشان می کند که مزایای استفاده از اسکراب بدن قبل از شستشوی بدن شامل داشتن یک سطح تازه لایه برداری شده برای پاکسازی است. او میگوید: «این به این معنی است که بعد از لایهبرداری، میتوانید تمام آن ناخالصیها و سلولهای مرده سطح پوست را در مجرای فاضلاب بشویید.
نحوه استفاده
استفاده از اسکرابهای بدن یک فرآیند ساده است، اما نکات و بهترین روشها وجود دارد تا اطمینان حاصل شود که بیشترین بهره را از محصول میبرید و از تحریک احتمالی پوست جلوگیری میکنید. در اینجا یک راهنمای گام به گام در مورد نحوه استفاده موثر از اسکراب آورده شده است:
پوست خود را آماده کنید:
با خیس کردن کامل پوست با آب گرم شروع کنید. این مرحله اولیه به نرم شدن سطح پوست کمک می کند و آن را برای لایه برداری بعدی پذیراتر می کند. اطمینان از اینکه پوست شما به اندازه کافی مرطوب است، پایه و اساس یک درمان موثر را ایجاد می کند.
اعمال محصول:
مقدار کافی از محصول لایه بردار را در دست بگیرید. با استفاده از حرکات دایره ای و ملایم، آن را روی پوست خود ماساژ دهید. روی نواحی که تمایل دارند زبرتر یا خشکتر هستند، مانند آرنج، زانو و پاشنه پا تمرکز کنید. این تکنیک کاربردی پوشش یکنواخت و لایه برداری کامل را تضمین می کند.
مناطق حساس ذهن:
حواستان به نواحی حساس یا ظریف مانند صورت یا هر ناحیه ای که سوزش وجود دارد باشد. فشار و مقدار محصول اعمال شده در این نواحی را تنظیم کنید تا از ناراحتی احتمالی یا واکنش های نامطلوب جلوگیری کنید.
آبکشی کامل:
پس از پایان ماساژ محصول روی پوست خود، آن را کاملا با آب گرم بشویید. اطمینان حاصل کنید که تمام باقیمانده ها شسته شده اند تا از ماندن محصولی که ممکن است باعث تحریک یا مسدود شدن منافذ شود جلوگیری شود.
به آرامی خشک کنید:
پس از شستشو، پوست خود را با یک حوله نرم خشک کنید. از مالش شدید خودداری کنید، زیرا می تواند باعث اصطکاک غیر ضروری و تحریک احتمالی شود. نوازش باعث می شود پوست کمی مرطوب بماند و آن را برای مرحله بعدی روتین مراقبت از پوست شما آماده می کند.
قفل کردن رطوبت:
با استفاده از یک مرطوب کننده مغذی به پوست خود پایان دهید. این مرحله به جبران هیدراتاسیون از دست رفته، مهر و موم شدن رطوبت و داشتن پوستی صاف و لطیف کمک می کند. برای نتایج مطلوب، مرطوب کننده متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید.
