اگر می خواهید بدانید که چگونه از غلتک یشم بر روی صورت خود استفاده کنید، به جای درستی آمده اید. از کارشناسان پرسیدیم که چه مراحلی را باید طی کرد و چگونه آنها را به درستی انجام داد.
محبوبیت آنها افزایش یافته است و به نظر می رسد آنها همه جا در رسانه های اجتماعی هستند، اما آیا غلتک های یشم فقط یک ترفند مراقبت از پوست هستند یا واقعا برای پوست شما مفید هستند؟ چه بخواهید بدانید چگونه کمتر خسته به نظر برسید یا چگونه از یک ابزار ماساژ صورت برای از بین بردن سیاهی زیر چشم خود استفاده کنید، ممکن است کمک کند.
غلتکها و خراشهای یشم که منشا طب چینی دارند، ابزار ماساژ صورت هستند که از سنگهای قیمتی ساخته شدهاند. سنگ یشم رایج ترین سنگ است، اما می توان از غلتک های آمیتیست و کوارتز نیز استفاده کرد. اعتقاد بر این است که این سنگ ها یا کریستال ها پرانرژی هستند و اعتقاد بر این است که یشم نیز شانس و شفا می آورد. به گفته دکتر کاترین دنینگ، کارشناس ارشد زیبایی، "بهبود گردش خون، تسهیل در بهبود پوست و جلوگیری از علائم پیری" تنها تعدادی از مزایای استفاده از غلتک یشم است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایای ابزار زیبایی - و نحوه استفاده موثر از غلتک جید، به لطف راهنمای گام به گام ما، ادامه مطلب را بخوانید.
نحوه استفاده از غلتک یشم برای صورت
مرحله 1: غلتک یشم خود را آماده کنید
از آنجایی که غلتک یشم شما با پوست شما در تماس است، تمیز نگه داشتن آن و عاری از باکتری مهم است، بنابراین از دستمال مرطوب ضد باکتری استفاده کنید یا سنگ را از قبل بشویید. دکتر کاترین دنینگ، زیباییشناس توصیه میکند: «با یک پاکسازی شروع کنید و سپس روال معمول خود را اعمال کنید». شما هرگز نمی خواهید از غلتک یشم با آرایش خود استفاده کنید، زیرا می تواند باکتری ها را پخش کند و مشکلاتی مانند آکنه ایجاد کند.
به گفته مائودی اویت، متخصص طب سوزنی لندن (در یک برگه جدید باز می شود)، آن را در یخچال نگهداری نکنید. بهتر است از یک غلتک گرم استفاده کنید. "در طب چینی، اطمینان از گرم بودن غلتک یشم شما / دمای اتاق اولین قدم در مراسم شما است. گرما چی و خون را افزایش می دهد که برای هدف این تمرین ضروری است."
مرحله 2: از روغن / مرطوب کننده صورت استفاده کنید
برای اینکه غلتک یشمتان نرمتر و مقاومتر به پوستتان شود، یکی از بهترین روغنهای صورت را بمالید (در یک برگه جدید باز میشود). روغن های صورت که باعث ایجاد آکنه نمی شوند منافذ را مسدود نمی کنند، اما اگر پوست شما به خصوص چرب است، ممکن است ترجیح دهید از مرطوب کننده یا لوسیون استفاده کنید.
Maudie متخصص طب سوزنی توصیه می کند: "روغن مورد علاقه صورت خود را قبل از استفاده از آن روی صورت خود با دستان خود گرم کنید تا مطمئن شوید که به طور یکنواخت پوست شما را می پوشاند." ماساژ صورت تنها یکی از روشهای متعدد استفاده از روغن بایو است، اگر آن محصول خاص از قبل در قفسه زیبایی شما وجود داشته باشد.
یا، ماسک مرطوب کننده مورد علاقه خود را قرار دهید و آن را با غلتک یشمی خود بپوشانید. احساس دوست داشتنی خواهد داشت و به نفوذ محصول به پوست کمک می کند.
مرحله 3: از مرکز صورت خود به سمت بیرون بغلتانید
دکتر کاترین میگوید: «برای کمک به از بین بردن پف، من همیشه از خط وسط صورتم شروع میکنم و به سمت پهلوها میروم. غلت زدن از مرکز صورت به بیرون به سیستم تخلیه لنفاوی طبیعی کمک می کند و پف را کاهش می دهد.
Maudie متخصص طب سوزنی می گوید: از پیشانی شروع کنید و از یک طرف به سمت بالا یا به سمت بالا حرکت کنید، سپس به سمت گونه ها بروید. "از بینی خارج شوید، به گوش ها بتابید. سپس به چانه و پایین تا گردن. یک ریتم ثابت داشته باشید و مطمئن شوید که تعداد ضربات یکسانی را در هر طرف صورت انجام می دهید."
"اگر غلتک یشم دو سر دارید، از غلتک بزرگتر روی گردن، گونه ها و پیشانی استفاده کنید. از انتهای کوچکتر که می توانید زیر چشم را هدف قرار دهید."
مرحله 4: گردن را فراموش نکنید
ماساژ صورت در صورت متوقف نمی شود، غلتک یشم را روی گردن قرار دهید تا خاصیت ارتجاعی پوست چانه بهبود یابد - برای افتادگی چانه و از بین بردن چانه های دوتایی عالی است (در یک زبانه جدید باز می شود). ترفند یک ماساژ موثر گردن این است که از غلتک به سمت بالا و دور از استخوان ترقوه استفاده کنید. مورتی متخصص طب سوزنی می گوید: «حرکت غلتشی را به عنوان یک مکانیسم فشاری در نظر بگیرید. "شما می خواهید پوست را به آرامی در امتداد خطوط صورت فشار دهید و آن را کمی به سمت بالا حرکت دهید."
استفاده از جهت رو به پایین روی گردن باعث تشدید چین و چروک یا از دست دادن خاصیت ارتجاعی می شود که به طور طبیعی در سن 30 سالگی رخ می دهد، اما بالا رفتن با جاذبه زمین مقابله می کند و پوست را برجسته تر نشان می دهد.
مرحله 5: آبکشی کنید
پس از استفاده، دکتر کاترین توصیه می کند، "تمیز کردن غلتک یشم خود پس از هر بار استفاده از بروز هرگونه آکنه جلوگیری می کند." غلتک یشم خود را به خوبی بشویید تا از رشد باکتری جلوگیری کنید و آن را در مکانی بهداشتی و ترجیحا در یک کیسه کوچک نگهداری کنید تا از آلودگی متقاطع جلوگیری شود.
اگر پوست خشکی دارید شب ها روغن صورت بزنید، اما اگر مستعد آکنه هستید، ممکن است لازم باشد آن را با یک پاک کننده بشویید. یاد بگیرید که چگونه صورت خود را به درستی پاک کنید (در یک برگه جدید باز می شود) تا به حفظ ظاهر و سلامت پوست کمک کند.
