چگونه بخارپزهای دوش را با نمک اپسوم درست کنیم؟

بخار حمام یک جایگزین محبوب برای بمب های حمام سنتی است که برای استفاده در حمام طراحی شده اند. این قرص‌های کوچک و گازدار وقتی در معرض آب داغ قرار می‌گیرند، رایحه‌های معطر و اسانس‌ها را آزاد می‌کنند و تجربه‌ای شبیه اسپا را در راحتی حمام شما ایجاد می‌کنند. افزودن نمک اپسوم به مخلوط می‌تواند مزایای درمانی این بخارشوی‌های دوش را افزایش دهد و آنها را به یک پروژه DIY عالی برای هر کسی که به دنبال تقویت روال مراقبت از خود است تبدیل کند.

نمک اپسوم که به عنوان سولفات منیزیم نیز شناخته می شود، از دیرباز به دلیل خواص درمانی آن استفاده می شده است. هنگامی که در آب حل می شود، می تواند به کاهش تنش عضلانی، کاهش التهاب و افزایش آرامش کمک کند. افزودن نمک اپسوم به دستور بخارپز دوش می تواند به ایجاد یک تجربه ترمیم کننده تر و نیروبخش تر کمک کند.

 

برای ساخت بخار حمام به چه چیزهایی نیاز دارم؟

در اینجا آنچه شما برای بخارشوی خانگی نیاز دارید آورده شده است:
نمک اپسوم – می‌توانید این نمک‌ها را از اکثر خواربارفروشی‌ها یا داروخانه‌ها تهیه کنید و از آن‌ها برای چندین کار استفاده کنید، از جمله حمام نمک اپسوم سم زدایی یا درست کردن نمک حمام.
جوش شیرین – همان چیزهایی که در آشپزخانه خود نگه می دارید به نگه داشتن این بخار حمام ها در کنار هم کمک می کند.
اسانس - من از اسانس نعناع در این دستور غذا استفاده می کنم زیرا عاشق پاک کننده سینوس ها، باز کردن چشم ها و احساس سوزن سوزن شدن نعناع هستم. می توانید از هر عطری که دوست دارید استفاده کنید. اکالیپتوس همچنین یک انتخاب محبوب برای بخارشوی دوش است، یا یک ترکیب تقویت کننده سیستم ایمنی یا یک ترکیب آرامش بخش را امتحان کنید.
برگ‌های نعناع خشک - اینها اختیاری هستند، اما من عاشق ظاهر برگ‌های نعناع فلفلی در این بخارشوی‌ها هستم. آنها مقداری Umpf نعناع فلفلی اضافی را به بخارپز اضافه می کنند، اگرچه بیشتر عطر نعناع از اسانس آن می آید.

 

 

دستورالعمل ها

1، مواد را به یک کاسه کوچک اضافه کنید و خوب هم بزنید.
2، 12 حفره قالب را با مخلوط پر کنید و آن را فشار دهید.
3، اجازه دهید 24 ساعت بماند، پس از یک ساعت بررسی کنید و سپس مخلوط را دوباره فشار دهید.
4، پس از سفت شدن کامل، از قالب خارج کرده و در ظرف در بسته نگهداری کنید.
5، برای استفاده، یک دستگاه بخار دوش را روی کف دوش، دور از جریان آب قرار دهید.