غلتک های یشم چیست؟
در حالی که غلتکهای یشم در حال حاضر توجه زیادی را به خود جلب کردهاند، در واقع از قرن هفتم به عنوان یکی از اصلیترین روالهای مراقبت از پوست چینی بودهاند. می توانید آنها را به عنوان ماساژورهای کوچک صورت دستی در نظر بگیرید. آنها می توانند از یشم سبز زیبا یا کوارتز صورتی ساخته شوند و اعتقاد بر این است که دارای خواص درمانی و محافظتی برای پوست هستند، از جمله بهبود گردش خون، کاهش تورم و اجازه دادن به محصولات مراقبت از پوست برای نفوذ عمیق تر. غلتک های یشم مانند تصویر بالا هستند: آنها از یک سنگ سبز یشمی زرق و برق دار ساخته شده اند و دارای یک قطعه نورد با یک دسته در بالا هستند. برخی از غلتک های یشم دارای یک غلتک کوچکتر در پایین دسته هستند که برای استفاده در نواحی کوچکتر صورت بسیار مناسب است.
چگونه باید از آن استفاده کنم؟
من دوست دارم غلتک یشم را در یخچال نگه دارم تا هنگام استفاده از آن سرد و با طراوت باشد. من شبها بعد از شستن صورتم و استفاده از روغن صورتم در شب استفاده می کنم (این و این مورد علاقه اخیر من هستند). من فقط صورتم را می شوم، روغن را می زنم و روی پوستم می غلتانم. گفته میشود که این نه تنها به گردش خون کمک میکند، بلکه به روغنها یا سرمهای شما کمک میکند تا عمیقتر به پوست نفوذ کنند و به محصول اجازه میدهند تا واقعاً نفوذ کند و کار کند. رول یشم اگر به آن به عنوان یک ابزار ماساژ فکر کنید بهترین کار را انجام می دهد: غلتیدن به جلو و عقب، بالا و پایین و پهلو به پهلو، اطراف خطوط صورت و اضافه کردن کمی فشار در حین حرکت به سمت بالا. همچنین خواندهام که اگر از بینی شروع کنید و به سمت بیرون به طرفین صورتتان بچرخید، غلتاندن یشم میتواند به تخلیه لنفاوی کمک کند. از وسط چانه شروع کنید و به سمت گوش بچرخید. از بالای گردن شروع کنید و به سمت سینه خود بپیچید. گفته می شود این مسیر چرخشی به سم زدایی پوست شما کمک می کند.
مزایای استفاده از آن چیست؟
شناخته شده ترین فواید استفاده از غلتک یشم شامل کاهش التهاب و پف پوست، کاهش سیاهی زیر چشم (به خصوص اگر غلتک سرد باشد)، تحریک سیستم لنفاوی و گردش خون، روشن کردن رنگ پوست، سفت کردن منافذ پوست، کمک به خطوط ریز را کاهش داده و به محصولات مراقبت از پوست اجازه می دهد تا عمیق تر نفوذ کنند. علاوه بر این مزایا، به نظر من این یک راه عالی برای استراحت و قرار گرفتن در "حالت قبل از خواب" پس از تکمیل روتین مراقبت از پوست در شب است. پس از استفاده از غلتک یشم، پوست من همیشه به اندازه کافی خنک و آرام می شود تا به رختخواب بروم.
