غلتک های جید یک نوآوری اخیر در مراقبت از پوست نیستند. آنها از قرن هفتم جزء اصلی مراقبت از پوست چینی بوده اند و تصور می شود که خواص درمانی و محافظتی دارند. ماساژورهای دستی معمولاً دو سر هستند و دو سر یشمی روی صورت قرار می گیرند.
غلطک های یشم چگونه می توانند برای پوست شما مفید باشند؟
اعتقاد بر این است که غلتک های یشم گردش خون را بهبود می بخشد، تورم را کاهش می دهد و می تواند به محصولات کمک کند تا عمیق تر به پوست نفوذ کنند. اساساً، آنها قرار است یک درمان سریع و آسان برای چالش های مراقبت روزانه از پوست مانند حلقه های سیاه و پف کردگی باشند. افزایش گردش خون همچنین به صاف کردن خطوط و چین و چروک کمک می کند. غلتک های جید را می توان در دمای اتاق استفاده کرد یا در یخچال سرد کرد.
دکتر اسپرلینگ توضیح می دهد: فشار و سردی غلتک ها به بهبود گردش خون و افزایش تخلیه لنفاوی کمک می کند. آنها همچنین می توانند به طور موقت به بهبود پف کردگی یا استفاده از کرم های موضعی کمک کنند.
گفته می شود که یشم علاوه بر فواید مراقبت از پوست، اثر آرام بخشی نیز دارد، بنابراین استفاده از آن ممکن است خلق و خوی شما را بهبود بخشد. (بله، واقعاً!) وارگاس می گوید: «شما می توانید از یشم نیز بهره مند شوید. این یک سنگ سنتی است که ذهن را آرام می کند و افکار منفی را آزاد می کند.
غلتک یشم چگونه کار می کند؟
پس از تمیز کردن پوست و استفاده از محصولات مراقبت از پوست که معمولاً استفاده می کنید، وارگاس می گوید: "شما می خواهید صورت خود را به بیرون بچرخانید." فشار کم مایع لنفاوی را تخلیه می کند، در حالی که فشار کم تا متوسط به محصولات کمک می کند تا به عمق بیشتری نفوذ کنند و جریان خون را افزایش می دهند. او توضیح میدهد: «این تمرینها به افزایش گردش خون و تولید کلاژن برای حفظ درخشش جوان کمک میکنند، درست مانند مینیفیشال روزانه».
برای یک اثر سفت کننده، پارک توصیه می کند که از استخوان گونه شروع کنید و به سمت بیرون حرکت کنید. او میگوید: «سپس، روی خط فک کار کنید تا کانتور و وضوح بیشتری ایجاد کنید. پس از آن، غلتک را از پشت گوش به سمت استخوان ترقوه حرکت دهید تا مایع اضافی به سیستم لنفاوی جریان یابد.
چه زمانی باید از غلتک یشم استفاده کنم؟
زیبایی این مراسم این است که افزودنی عالی به هر روتین مراقبت از پوست صبح یا شب است. صبح ها، غلتک یشم سرد می تواند چشم های خواب آلود و پف کرده را با طراوت جلوه دهد، در حالی که بعد از ظهر، ابزار ماساژ صورت می تواند راهی عالی برای تسکین التهاب پوست باشد.
آیا غلتک جید عوارض جانبی دارد؟
غلتک های جید برای استفاده روزانه بی خطر هستند و برای انواع پوست مناسب هستند. با این حال، دکتر اسپرلینگ خاطرنشان می کند که اگر به درستی تمیز نشوند، می توانند باکتری و عفونت را گسترش دهند. غلتک های یشم نیز برای درمان بیماری های التهابی پوست مانند اگزما یا روزاسه مفید نیستند.
