ممکن است قبلاً ابزار اسکرپینگ را در موارد ذکر شده در اینستاگرام مشاهده کرده باشید. اما دور از مد روز مراقبت از پوست است. gwa sha (تلفظ "gwa sha") یک ابزار مراقبت از پوست است که برای ماساژ صورت استفاده می شود. شکل بومرنگ به شما این امکان را می دهد که از زوایای و اضلاع مختلف برای هدف قرار دادن نواحی مختلف صورت برای ماساژ عمیق استفاده کنید.
کیتی بریندل، بنیانگذار Hayo'u و یک گیاهپزشک توضیح میدهد: «هزاران سال است که به طور گسترده در چین استفاده میشود. "Gua" به معنای فشار دادن است، در حالی که "ترمز" یک فلاش موقت را توصیف می کند.
علاوه بر فهرست بلندی از مزایا - هانا ابراهیم، آرایشگر و نویسنده کهنه کار زیبایی، آن را به ویژه در کمک به کاهش تنش عضلانی فک ناشی از دندان قروچه موثر دانست - کاربردهای متعدد و سنگ های مختلفی برای انتخاب وجود دارد. در اینجا، بریدل هر آنچه را که باید در مورد خراشیدن بدانید توضیح می دهد.
مزایای اصلی گوا شا چیست؟
"من معتقدم که این موثرترین روش برای تغییر پوست است. گوا شا درم را تحریک می کند تا از تولید کلاژن و الاستین حمایت کند و تنش را برای شل کردن عضلات صورت آزاد می کند. مطالعات نشان داده اند که به طور تصاعدی گردش خون را افزایش می دهد، به جریان لنفاوی کمک می کند و تسکین می دهد. احتقان، چشم ها و پوست درد را تسکین می دهد، رنگ چهره را روشن می کند و شما را درخشان می کند.
چگونه از ابزار خراش دادن استفاده می کنید؟
"این یک تمرین فوق العاده سریع برای بیدار کردن صورت شما و از بین بردن تمام علائم خواب است. ابزار خراش یشم را با آب به عنوان روان کننده در حمام قرار دهید. فقط کافی است حدود یک دقیقه به کل صورت خود فشار ملایمی وارد کنید. سپس می توانید این کار را تکرار کنید. تکنیک با روغن قبل از خواب."
"واقعا هیچ راه درست یا غلطی برای ایجاد حس خوب وجود ندارد. اما اصلاح را بعد از پاکسازی و قبل از هر کرم شب یا مرطوب کننده تمرین کنید."
بریندل پیشنهاد میکند اگر میخواهید یک روال اساسی را دنبال کنید.
1) ابزار را به آرامی روی کل گردن، صورت و دکلته فشار دهید.
2) ابزار را به آرامی زیر هر چشم فشار دهید، سپس هر چشم را بپوشانید و پلک را بپوشانید.
3) با شروع از گردن، به سمت پایین فشار دهید تا مایع اضافی به غدد لنفاوی تخلیه شود.
4) ابزار را 45 درجه در جهتی که میخواهید کار کنید خم کنید و از لبههای گرد برای فشار دادن روی پیشانی، استخوانهای گونه و سپس لبها استفاده کنید - حدوداً هشت حرکت در هر جهت. از انتهای خمیده دوتایی روی گلو و خط فک خود استفاده کنید.
چند وقت یکبار باید اصلاح کنید؟
"شما می توانید هر چند وقت یکبار که دوست دارید تمرین کنید، فقط مطمئن شوید که هرگونه شا (قرمزی) قبل از درمان مجدد از بین رفته است. این معمولاً در عرض یک ساعت از صورت از بین می رود، بنابراین اگر بخواهید هر روز عالی است."
تا کی باید به خراش دادن ادامه بدم؟
"نکته شگفت انگیز در مورد اصلاح این است که یک درمان جامع است. من از رز کوارتز برای یک درمان سریع تراشیدن در حمام صبحگاهی استفاده می کنم (این اعتقاد بر این است که بهترین زمان برای خراشیدن با رز کوارتز صبح است زیرا الگوهای انرژی طبیعی را تقویت می کند. روز) - و سپس روغن یشم را قبل از درمان طولانی تر در رختخواب خراش دهید.
"واقعا هیچ راه اشتباهی برای انجام آن وجود ندارد. من یک عادت پیشنهادی دارم که مردم اغلب در ابتدا از آن استفاده می کنند - زیرا این یک مفهوم جدید است و داشتن راهنمایی برای دنبال کردن آن اطمینان بخش است. این مراسم به عنوان یک درمان کلی بسیار موثر است، اما شما واقعاً میتوانید به اندازهای که دوست دارید، یا بسته به مقدار زمانی که در روز دارید، انجام دهید."
