در حالی که شکی وجود ندارد که زیبایی های کره ای و ژاپنی (که با محبت به عنوان K- و J-Beauty شناخته می شوند) اکنون در حال افزایش محبوبیت هستند، دنیای زیبایی نیز عشق خود را به زیبایی چینی دوباره کشف کرده است.
با شروع با چای چینی حاوی گیاهان و پودرها، دنیای زیبایی شاهد ظهور غلتک کریستالی است که توسط اینستاگرام تغذیه می شود - ابزاری که برای ماساژ صورت برای پوست تمیزتر و سالم تر استفاده می شود.
بعد ابزار خراش دادن آمد.
یک سنگ زاویه دار - اغلب از کریستال، استخوان یا شاخ ساخته می شود - این ابزار برای خراش دادن محکم پوست صورت برای تقویت جریان خون و هدایت انرژی استفاده می شود. این ابزار با ادعای داشتن پوست روشن تر، بهبود یافته و "لیفت طبیعی صورت" از کتاب های تاریخ حذف شده است و در همه جا به قفسه های بالای علاقه مندان به زیبایی رسیده است.
اما قبل از اینکه به نام مراقبت از خود صورت خود را با سنگ بمالیم، فکر کردیم کمی عمیقتر نگاه کنیم تا ببینیم آیا واقعاً چنین است یا خیر.
گوا شا چیست؟
گوا شا در واقع یک روش باستانی چینی برای جریان انرژی و گردش خون است. این تکنیک را می توان روی کل بدن استفاده کرد و به طور سنتی بسیار قدرتمند است - با استفاده از یک ابزار صاف، پوست تا زمانی که قرمز شود خراشیده می شود.
اما این روند جدید احیا شده شکل ملایم تری است. با استفاده از یک نسخه کوچکتر از ابزار - ساخته شده از کریستال هایی که برای بدن و چاکراها بی خطر هستند - فشار محکمی به صورت وارد می شود و پوست را در ضربات طولانی خراش می دهد.
نتیجه نهایی ورزش بهبود پوست است. گردش خون، تخلیه لنفاوی و خاصیت ارتجاعی پوست بهبود می یابد، در حالی که مشکلاتی مانند تنش عضلانی و چین و چروک کاهش می یابد.
آیا گوا شا امن است؟
آره! در حالی که ما انجام یک نسخه فول بادی قوی را به تنهایی توصیه نمی کنیم، انجام فیش صورت در خانه بی خطر است.
آیا گوا شا واقعا کار می کند؟
مانند تمام درمان های زیبایی، درجه ای از شک در مورد گوا شا وجود دارد. منظور ما این است که چرا چند دقیقه در روز را صرف مالیدن سنگ روی صورت خود کنید، در صورتی که واقعاً کمکی نمی کند؟
خوشبختانه، چند مطالعه وجود دارد که نتایج را اثبات می کند. اکثر آنها موافق هستند که استفاده مداوم از این ابزار به بهبود میکروسیرکولاسیون (برخی مطالعات نشان می دهد که تا 400 درصد افزایش یافته است) و جریان خون به صورت کمک می کند.
آیا خراش دادن درد دارد؟
در صورت استفاده صحیح، ابزار خراش دادن نباید آسیبی ایجاد کند. پس از همه، شما باید فشار استفاده را تعیین کنید و به پوست فشار وارد کنید. اگر پوست شما تحریک یا دردناک است، فشار را کاهش دهید یا استفاده از آن را به طور کامل متوقف کنید.
Gua Sha چگونه کار می کند؟
اگرچه میتوانید بدون آن کار کنید، اما بیشتر پزشکان توصیه میکنند از قبل از روغن صورت برای صاف کردن پوست استفاده کنید. ابزار را در زاویه 45 درجه نگه دارید، پوست را با حرکت رو به بالا و بیرون بکشید. از مرکز صورت شروع کنید و به اطراف حرکت کنید. برای بهترین نتیجه، سعی کنید این کار را حدود یک تا سه دقیقه در روز انجام دهید.
با این حال، بر خلاف غلتک های کریستالی، ابزار خراش دادن نباید سرد باشد. سرما باعث انقباض رگهای خونی میشود که دقیقا برعکس چیزی است که شما میخواهید. از یخچال بگذرید.
